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フクダ(クラブ&跳躍キャプテン)のプロフ


名前フクダ(クラブ&跳躍キャプテン)
生年月日1983年12月29日
年齢26歳
性別
血液型O型
居住地兵庫県
職業その他





 
今日の一言 2010年03月09日22:55
『3*9』
・ストレッチ
・補強
ケトルベル
前後×90
左右×90

腹筋×110
背筋×150
側筋×120ずつ
腕立て×90
ハム×60ずつ
内腿×60ずつ
膝上げ×150
ストレッチ

今日はウエイトしようとおもたけど疲労感があったので補強。腕立てもやってなかったらきつい。体幹少しは強化されよるかなぁ
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 データ
■ブランク経歴
氷上中→社高校2002年卒後6年のブランク→2008復刻

■身長:174
■体重: 66

■主な自己ベスト
100M:11秒44
走り幅跳:6M80cm
三段跳:14M23cm

■昨年度ベスト
100M:11'59(追い参)

■2009年度目標
100M・走り幅跳共に自己ベスト更新
関西実業団決勝進出

■趣味
アウトドア
ブルースハープ
ハンバーガー作り

■PR
試合前まで自信過剰で試合になると心配性
ブルースアスリート。

■復刻ホムペ
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=fukkoku

■個人ハンバーガーサイト
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=tbb2008




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