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| 名前 | アベ |
| 生年月日 | 1989年04月26日 |
| 年齢 | 22歳 |
| 性別 | 男 |
| 血液型 | AB型 |
| 居住地 | 兵庫県 |
| 職業 | 学生 |
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| 今日の一言 |
2011年10月09日21:43 |
『1385日目』 久しぶりの更新です
今日の練習
25分ジョグ
体操･ストレッチ
150×5 インターバル
ダウン
秋の気候になり走りやすくなってきました
久しぶりのインターバルはキツかったですがタイムを落とさずやりきりました!!
今月は資格試験があるのであまり時間が取れませんが,出来る時間にしっかり練習したいです
END |
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データ ■ブランク経歴 飛松中学→神戸市立科学技術高校2008年卒後→2008年復刻 ■身長:175 ■体重:62 ■主な自己ベスト 100m:12"26 400m:54"78 800m:2'03"56 1500m:4'23"67 3km:10'05"(駅伝) ■2010年度ベスト 400m:55"31 800m:2'03"56 1500m:4'28"21 ■2011年度目標 400m:53"台 800m:2'00"切り 1500m:4'20"切り マイルを走る!! ■趣味 野球!!野球!!野球!! 買い物.昼寝 ■PR 頑張ります☆★ ■復刻ホムペ http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=fukkoku |
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